„Jaja nachts kommt sie noch einmal für die Flasche total unpraktisch um 2 Uhr. Ich versuche das nach hinten zu schieben, damit sie durchschläft.“ Höre ich eine Mutter auf dem Kindergartenfest zu einer anderen Mutter sagen. Die Kinder beider Mütter sind vielleicht 6 Monate alt. Diese Probleme hätte ich gerne, denke ich und schiebe meine müden Knochen bei 30 Grad im Schatten Richtung Glitzertatoos.
Sie ist ständig wach
Seit Ewigkeiten will ich einen Blog zum Thema Schlafmangel schreiben, seit Ewigkeiten weiß ich überhaupt nicht wo ich anfangen soll und seit Ewigkeiten bin ich zu müde um überhaupt etwas zu schreiben. „Ich wundere mich manchmal, dass ich noch nicht vor Schlafmangel gestorben bin“, sagte eine andere Mama vor ein paar Tagen zu mir. Im Prinzip fasst das unser Leben in den letzten zwei Jahren zusammen. Denn unser Kind wird nachts wach. Nicht einmal nicht zweimal. Wenn es gut geht viermal meist eher 5-8 mal pro Nacht. In einer guten Nacht muss ich sie nur jeweils 5-10 Minuten beruhigen und kann wieder schlafen, in einer schlechten ist sie auch mal ein paar Stunden am Stück wach.
Ich suche hier keine Tipps damit mein Kind durchschläft. Die höre ich reichlich. Lauter interessante Ideen.
Wenn alle Zähne da sind, schläft sie. Nein tut sie nicht.
Wenn der Mittagsschlaf weg fällt, schläft sie. Nein tut sie nicht.
Wenn sie im Sommer mehr draußen ist, schläft sie. Nein tut sie nicht.
Wenn ihr Eine feste Tagesstruktur habt, schläft sie. Nein tut sie nicht.
Wenn sie nachts nichts mehr isst, schläft sie. Nein tut sie nicht.
Und grade im Trend: Wenn sie erst mal im Kindergarten ist, schläft sie. Ich bezweifle es.
Bis auf schreien lassen haben wir eigentlich alles durch.
Bald haben wir alles durch
Wir haben auch schon versucht sie an ihr Bett zu gewöhnen sind drei Wochen lang jede Nacht 10-20 mal für jeweils 10-30 Minuten zu ihr rüber um sie zu beruhigen. Mit dem großartigen Ergebnis, dass sie am Ende dieser wochenlangen Tortur tatsächlich nur noch 2-3 mal pro Nacht wach wurde. Dann wurde sie krank und alles begann von vorne.
Ich werde wahnsinnig und aggressiv
Manchmal denke ich der Schlafmangel treibt mich in den Wahnsinn. Ich stehe im Laden und habe keine Ahnung was ich einkaufen wollte weil meine Konzentration so gering ist. Mütter mit Kindern die durchschlafen lösen Wahnsinnige Eifersucht und Aggressionen in mir aus. Ich weiß dass das total unangebracht ist. Jeder hat seine Probleme. Eigentlich sollte ich mich für sie freuen doch ich kann es nicht. Ich bin zu müde. Ich geh jeden Abend zwischen 9 und halb 10 ins Bett um überhaupt noch irgendwie an Schlaf zu kommen, was meine Freizeit auf ein Minimum zusammen schrumpfen lässt. (Das Kind geht um 8 ins Bett).
Seit 2 Jahren kann ich die Nächte mit über drei Stunden Schlaf am stück an einer Hand abzählen. Eigentlich brauche ich mich auch gar nicht so aufregen. Schließlich weiß ich dass es sich um einen zeitlich begrenzten Rahmen handelt. Meine Tochter wird wohl kaum mit 13 noch alle zwei Stunden nachts ankommen und von mir in den Schlaf begleitet werden.
Und wie geht es weiter?
Doch dann ist da die Frage, will ich ein zweites Kind? Wie viel Jahre bin ich noch bereit auf Schlaf zu verzichten? Wir wirkt sich das nachhaltig auf den Körper aus? Ich weiß der ganze Blogbeitrag ist ein einziger Jammerbeitrag, doch irgendwie musste es nun alles mal heraus.