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Monat: April 2019

Wie schaffe ich es bei der Entspannung geistig abzuschalten?

Wie schaffe ich es bei der Entspannung geistig abzuschalten?

7 Tipps für mehr Gedankenruhe Egal ob Selbsthypnose, progressive Muskelentspannung oder Fantasiereise, ein häufig auftretendes Problem ist, dass die Gedanken immer wieder abweichen. Wenn wir uns zur Ruhe legen und uns Zeit für uns nehmen wollen, fällt es dem Körper

Eva Dötsch28. April 20197. Juni 2020 Blog, Entspannungsverfahren 1 Kommentar Weiterlesen

Wieso ich ein Jahr lang keine neue Kleidung mehr kaufen will

Wieso ich ein Jahr lang keine neue Kleidung mehr kaufen will

Mein letztes Selbstexperiment (Digital Detox) ist nun etwa 1 Jahr her und es wird Zeit mal wieder etwas neues auszuprobieren. Wie bereits in meinem Veränderungs-Blog-Artikel erwähnt, versuche ich bewusster zu konsumieren. In diesem Blog möchte ich meine Beweggründe zum “Mode-Neukauf-Verzicht”

Eva Dötsch11. April 20195. Juni 2020 Blog, Umweltschutz, Minimalismus und Co 1 Kommentar Weiterlesen

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