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Monat: Februar 2019

Die Selbsthypnose

Die Selbsthypnose

Nachdem ich euch schon die Muskelentspannung und die Fantasiereise vorgestellt habe, geht es diesmal um die Selbsthypnose. Bei der Selbsthypnose wird man, ähnlich wie bei den anderen beiden Formen, erst einmal in eine tiefe Entspannung geführt. Da es sehr viele

Eva Dötsch20. Februar 20197. Juni 2020 Blog, Entspannungsverfahren Keine Kommentare Weiterlesen

50 Dinge die ich an meinem Leben ändern könnte

50 Dinge die ich an meinem Leben ändern könnte

Diese Übung eignet sich sowohl für Menschen die momentan unzufrieden mit ihrer Lebenssituation sind und gar nicht wissen wieso als auchfür Menschen die Lust auf neue Erfahrungen haben. Zugegeben 50 Dinge an seinem Leben zu ändern ist schon sehr ambitioniert!

Eva Dötsch6. Februar 20197. Juni 2020 Blog, Lebensberatung / Tipps Keine Kommentare Weiterlesen

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